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お薬の話
Ａ.お薬の正しい飲み方
1.飲み方のポイント 2.服用時間の正しい意味  3.薬の疑問、これで解決！
Ｂ.目薬(点眼薬)の正しい使い方

飲み方のポイント
　●しっかりと水分をとりましょう。

　水分が少なすぎると薬は溶けにくいもの。少なくともコップ半分くらいの水(100ml程度)で、しっかりと胃に流し込むことが大切です。特にカプセルは水分が少ないと薬が食道で止まってしまい、粘膜を傷つけることがあります。水分摂取を制限されている方は薬をどのように飲めばよいか、医師に相談してください。
　●錠剤やカプセルはかまないで！

　錠剤やカプセルはゆっくりと溶け出して、効果を長時間持続させるように工夫して作られており、胃の粘膜を荒らさない利点もあります。でも、かみくだいたり、カプセルを開けて飲んだりしては、その効果が得られません。
　●包装は外しましたか？

　錠剤やカプセルをシートからはずさずにそのまま飲んでしまい、のどや食道を傷つけてしまう事故が少なくありません。とくに高齢の方は気をつけてください。
　●粉ぐすりの上手な飲み方

　粉ぐすりを飲むとむせたり、口の中やのどに残ってしまいやすい方は、先に少量の水分をとって口の中とのどをうるおしてから薬を飲むようにすると楽に飲めます。
　●夜間の服用や横になっている方は…

　寝た姿勢のまま薬を飲むと、薬が食道で止まってしまうことがあります。薬を飲むときはなるべくからだを起こすようにしましょう。
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